Personal trainer in Bilthoven: in een klein groepje, niet alleen
Eindelijk sporten en het wél volhouden.
De 28 dagen KickStart: personal training in een klein groepje, met een eigen schema en een trainer die op je let. Eerst ervaren, dan beslis je zelf. Gratis intake vooraf.
- "Een aanrader als je een goede personal trainer zoekt!" (Nadia, Google-review Maarssen)
- Een coach uit Bilthoven doet je intake en kent daarna je schema en je niveau
- "Ik sport al meer dan een jaar met een personal trainer en ik ga echt met plezier sporten!" (Willemijn, Google-review Maarssen)
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
Personal training in een klein groepje: zo houd je het dit keer wél vol
Je wilt sterker en fitter worden en het dit keer volhouden. Maar tussen werk en thuis schiet jij er als eerste bij in, je bent al zo vaak opnieuw begonnen, en in een grote sportschool werk je anoniem je rondje af zonder dat iemand het merkt. Kennis is het probleem niet. Volhouden wel.
In Bilthoven train je in een klein groepje, met een eigen schema op jouw niveau: je traint samen, maar niet hetzelfde. Een trainer let op je houding en past een oefening aan als iets niet gaat. Je begint met een gratis intake en een startmeting, en na 28 dagen beslis je zelf of je doorgaat. Niet met meer wilskracht, maar met een plan dat bij je past en iemand die op je let.
Dit keer wél volhouden
Afgesproken momenten, een klein groepje en een trainer die op je let.
Een schema dat van jou is
Op jouw niveau, geen standaardprogramma. Ook als je lang niet hebt gesport.
Eerst ervaren, dan beslissen
Gratis intake, dan 28 dagen. Daarna beslis je zelf of je doorgaat.
Dicht bij huis
In Bilthoven, een paar kilometer van De Bilt, Groenekan, Maartensdijk en Westbroek.
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
Dit zeggen leden van The Golden Circle op Google
Dit zeggen onze leden
Begin 2026 kwam ik via een Insta-post bij de Golden Circle (GC) terecht waar de 28 dagen Kickstart werd gepromoot. (...) Tijdens de intake werd alles besproken en ook gevraagd naar eventuele (eerdere) blessures. De trainingen zijn in kleine groepjes, met veel persoonlijke begeleiding. Oefeningen worden duidelijk uitgelegd en waar nodig aangepast.
Al heel lang wilde ik een personal trainer. Maar door de hoge kosten en twijfel koos ik er niet voor. (...) Ik heb een afspraak gemaakt en voelde me gelijk thuis. (...) Sinds januari ben ik al bezig en ga drie keer in de week. Ik heb nog niet één keer overgeslagen.
Jarenlang ben ik sponsor geweest van verschillende sportscholen, maar nooit echt actief gesport. Ik vond het vaak saai en wist niet goed wat ik aan het doen was. Bij The Golden Circle is dat compleet anders! Met personal training in kleine groepjes krijg je veel persoonlijke aandacht en begeleiding. Ik sport hier nu een jaar, 3 keer per week, en merkte al snel resultaat.
Voor een ‘gewone’ sportschool ben ik niet meer te porren: zo’n immense zaal waar je redelijk anoniem je rondje afwerkt met een automatisch gegenereerd schema. Bij The Golden Circle in Maarssen is dat echt anders.
Ik was op zoek naar een personal trainer in Maarssen die echt de tijd neemt om naar mijn doelen te luisteren, en dat heb ik hier gevonden. De trainingen zijn afwisselend, uitdagend en volledig afgestemd op mijn niveau.
Ik ben 45 jaar geworden en ik merk gewoon dat je ouder wordt en je spiermassa afneemt!
De trainers zijn erg betrokken en letten goed op je houding en je doelen. Ik had geen sport ervaring en zag er dan ook erg tegenop om met mezelf aan de slag te gaan. Inmiddels bijna een half jaar verder en heb conditioneel en met gewichtsverlies al mooie stappen gezet dankzij de enthousiaste begeleiding.
Hallo ik ben Annelies ben 63 jaar, en sport bij de Golden Cirkel. (...) Ik heb heel veel lichaamlijke klachten waaronder 2 kunstknieen en een neurostimolater in mijn rug.Dank zij de goede training en begeleiding van de trainers Amber, Tomra en Giorginho ben ik sterker ,fitter , en afgevallen .
Voor iemand die niet van sport houd (zoals ik) maar wel graag fit wil zijn, is dit echt een superclub. De trainingen zitten zo in elkaar dat je het idee hebt dat de tijd vliegt en dat je echt goed bezig bent geweest. Leuke mensen, goeie sfeer en ja, ik voel je echt een heel stuk fitter. En dat na 6 weken!
Een trainingsplek waar je écht gezien wordt. (...) Juist op dagen dat ik moe ben en de neiging heb om thuis te blijven, merk ik hoe goed het me doet om toch te gaan bewegen. Wat deze plek bijzonder maakt, is de persoonlijke aandacht en maatwerk: Het feit dat iedereen een eigen trainingsschema heeft, maar toch in groepsverband traint, zorgt voor een mooie balans tussen individuele doelen en sociale motivatie.
Deze trainers zijn allemaal te gek, ze weten exact hoe ze je moeten benaderen. Soms even iets meer pushen, de andere keer trekken ze juist even aan de rem. Ook bij mindere momenten staan ze voor je klaar, bij een blessure weten ze een aangepast programma in elkaar te zetten zodat je toch kan trainen.
Ik merkte dat ik vastliep in mijn progressie in de sportschool, daarom ben ik begonnen bij TGC. De personal trainers zijn ervaren, denken met je mee en zorgen voor goede begeleiding. (...) Ik zou niet meer terug willen naar een reguliere sportschool en raad The Golden Circle zeker aan!
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
7 redenen waarom mensen hun personal trainer bij The Golden Circle kiezen
- 1
Je houdt het dit keer wél vol
Twee of drie keer per week op afgesproken momenten, in een klein groepje, met een trainer die op je let. Ook op de dagen dat je geen zin hebt.
- 2
Eerst 28 dagen ervaren, dan beslis jij
Je begint met een gratis intake en de 28 dagen KickStart. Daarna beslis je zelf of je doorgaat.
- 3
Ook als je niet van sporten houdt
De trainingen zijn afwisselend en je doet ze samen, op jouw startniveau. "Ik heb sporten nog nooit zo leuk gevonden", schreef Ellen.
- 4
Sterk en fit ouder worden, op jouw niveau
Je bouwt met je eigen schema stap voor stap kracht en conditie op, juist nu je merkt dat je spiermassa afneemt.
- 5
Een trainer die op je let, en bijstuurt
Op je houding, op wat niet gaat, en of het goed gaat. Soms iets meer pushen, soms juist aan de rem.
- 6
Je bent geen nummer, je wordt gezien
Een klein groepje waar de trainers je naam kennen. "Je voelt je geen nummer, maar echt gezien en geholpen", schreef Tim.
- 7
Een studio dicht bij huis in Bilthoven
Aan de P.C. Staalweg, een paar kilometer van De Bilt, Groenekan, Maartensdijk en Westbroek. Je plant je trainingen in op momenten die in je week passen.
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
Zo werkt het
In 3 stappen naar sporten dat je volhoudt
- 1
Vraag je gratis intake aan
Kies je locatie, wanneer je wilt beginnen en hoe vaak je wilt trainen. Weet je dat laatste nog niet? Kies dan "bespreek ik liever in de intake". Laat je naam en nummer achter. Je betaalt nog niets en we nemen contact met je op om je intake in te plannen.
- 2
Een eerlijk gesprek met een coach
In de gratis intake vertel je wat je wilt bereiken, waar het steeds misgaat en wat we over je lijf moeten weten, ook als je ertegen opziet. Je hoort eerlijk of de KickStart bij je past, wat het kost en hoe het in je week past. Al je vragen kun je kwijt.
- 3
Start je 28 dagen
Past het, dan start je meteen: een startmeting als beginpunt, en twee of drie keer per week trainen in een klein groepje op je eigen schema, met een trainer die op je let. Na 28 dagen weet je of dit de plek is waar het dit keer wél lukt, en beslis je zelf.
Je betaalt nog niets. Een intake is nog geen inschrijving.
Alles wat ik wilde was alleen maar gezonde ouder worden
Dit zit er in je 28 dagen KickStart
Twee keer per week: €377 voor 28 dagen. Drie keer per week: €577 voor 28 dagen. Eerst een gratis intake, je betaalt pas als je start.
- Een gratis intake voorafEen eerlijk gesprek over wat je wilt, waar het misgaat en wat we over je lijf moeten weten, voordat je iets betaalt.
- Een startmeting als beginpuntGeen rapportcijfer, maar het punt waar je over vier weken naar terugkijkt.
- Twee of drie trainingen per weekIn een klein groepje, in Bilthoven.
- Een schema dat van jou isOp jouw niveau, geen standaardprogramma. Je traint samen, maar niet hetzelfde.
- Een trainer die op je letOp je houding, op wat niet gaat, en of het goed gaat. Soms pushen, soms aan de rem.
- Ook als je lang niet hebt gesportJe begint op jouw startniveau, en oefeningen worden aangepast als iets niet gaat.
- Daarna beslis je zelfDe KickStart duurt 28 dagen. Doorgaan of niet is jouw keuze.
- Meteen startenEen beperkt aantal plekken per maand, en je hoeft niet te wachten tot een volgende start.
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
Even kennismaken
Hoi, wij zijn The Golden Circle
Wij zijn The Golden Circle, met studio's in Maarssen, Vreeland en sinds september 2026 in Bilthoven. We zijn geen gewone sportschool: je traint bij ons in een klein groepje, met een eigen schema en een trainer die op je let. [GAT: wie doet de intake in Bilthoven, met naam en foto]
Wij beloven niet dat verandering makkelijk is. Wij beloven wel dat je het niet alleen hoeft te doen. Wij blijven naast je staan, dagen je uit en spreken je eerlijk aan. Ook op de dagen dat jij er zelf even niet in gelooft.
- Drie studio's: Maarssen, Vreeland en Bilthoven
- Personal training in een klein groepje, met een eigen schema
- Eerst een gratis intake, daarna beslis je zelf
Veelgestelde vragen
Wat kost de 28 dagen KickStart, en wat komt er nog bij?
€377 voor twee keer per week of €577 voor drie keer per week, voor 28 dagen. De intake vooraf is gratis. Er komt niets bij: geen inschrijfgeld en geen verplichting om daarna door te gaan.
Ik heb lang niet gesport. Kan ik dit wel aan?
Ja. In de intake bespreken we je conditie, klachten en blessures, en je begint op jouw startniveau. Oefeningen worden aangepast als iets niet gaat. Annelies (63) begon met twee kunstknieën en is sterker en fitter.
Past het in mijn week? Ik heb het druk met werk en gezin.
Je traint twee of drie keer per week, in Bilthoven, een paar kilometer van huis. In de intake bespreken we welke momenten in jouw week passen, zodat sporten er niet steeds als eerste bij inschiet.
Wat is het verschil met een gewone sportschool of een gratis proefles?
In een sportschool krijg je toegang en apparaten, en daarna sta je er alleen voor. Hier train je in een klein groepje met een eigen schema en een trainer die op je let. En 28 dagen zegt meer over volhouden dan één proefles.
Ik ben al zo vaak opnieuw begonnen. Waarom zou het nu wel lukken?
Omdat je het niet alleen doet. Er staan afspraken, je traint in een klein groepje en een trainer let op je. Niet met meer wilskracht, maar met een plan dat bij je past. En na 28 dagen weet je of dit jouw plek is.
Ik wil afvallen. Kan dat hier?
Je bouwt kracht en conditie op met je eigen schema, en wat dat oplevert verschilt per persoon. Chantal schreef dat ze fitter en sterker werd en 14 kilo afviel. Wat jij wilt bereiken, bespreken we in de intake.
Zit ik ergens aan vast?
De KickStart duurt 28 dagen en de intake vooraf is gratis. Daarna beslis je zelf of je doorgaat. Blijkt in de intake dat de KickStart niet bij je past, dan zeggen we dat eerlijk en start je niet.
Wat gebeurt er nadat ik mijn intake heb aangevraagd?
We nemen contact met je op, via de manier die je zelf kiest, om je gratis intake in te plannen bij een coach in Bilthoven. Je betaalt nog niets. Pas als de KickStart bij je past, start je.
Zie ik na 28 dagen resultaat?
Dat kunnen we niet beloven, en dat doen we ook niet. Wat we wel zeggen: na 28 dagen heb je vier weken volgehouden, en je weet of dit de plek is waar het dit keer wél lukt. Wat leden ervaren, lees je in de reviews.
Je betaalt nog niets. We nemen contact met je op om je intake in te plannen.
Klaar om het dit keer wél vol te houden?
- De 28 dagen KickStart: personal training in een klein groepje in Bilthoven
- Een eigen schema op jouw niveau en een trainer die op je let
- Eerst een gratis intake, daarna beslis je zelf
- Je betaalt nog niets
We nemen contact met je op om je intake in te plannen